认识自己
你习惯怎样表达自己的情绪？
情绪到来时，你更倾向于说出来、先消化，还是换个方式表达？看看你的默认路径。
题目数量 10 题
预计用时 约 3 分钟
内容版本 v2
这个测试测什么
适合想改善沟通方式、理解自己在压力下的反应模式的人。结果描述的是倾向，没有好坏之分。
本测试为自编探索性测试，不能用于心理评估或诊断；如长期情绪困扰，建议寻求专业帮助。
你会得到什么
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性格底色
你的结果类型，以及这种倾向通常如何形成。
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优势与留意
你做得自然的部分，以及可以留意的边界。
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行动建议
可以马上尝试的一两个具体做法。
在微信小程序里开始测试
测试在微信小程序中进行。官网只提供测试介绍，不提供在线答题与评分。
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